水中套物
將所有的小朋友分成二組,每一組選出一個來套圈圈,請所有的小朋友下水,岸上留下二個套圈的小朋友,老師發給二位小朋友各十個泳圈,二組分成左右二邊站好,當老師吹哨子時,岸上的小朋友開始丟,水中的小朋友不可以動,都要由岸上的小朋友自己對準套,最後看哪一組套中的小朋友比較多,輸的隊伍要被罰游來回二趟的划手。
水中接物
小朋友二個二個一組,二個都拿著籃子,老師要先將球發給其中一位小朋友﹝看小朋友的籃子多大,決定球的數量﹞,一個小朋友有裝球,一個沒裝,每一組的小朋友都面對面站好,當老師吹哨子時,有球的小朋友開始丟球,另一個小朋友要用籃子去接球,看哪一組的默契較好,接最多球的那一組可獲得所有小朋友的掌聲。
PS:共玩二次,每個小朋友都要輪過丟和接哦!
划手練習
小朋友靠牆站好,一二報數,當老師吹哨子時,數一的小朋友,蹬牆→漂浮→打水→划手,當一的小朋友游到對面的時侯,老師可以再吹第二聲,換數二的小朋友出發。可讓小朋友練習二次到四次,看時間長短決定趟次。
|