幼兒 游泳教學活動 美人魚姊姊的再次叮嚀： 　游泳雖然粉好玩，可是如果游泳時不注意安全，也是很危險的喔！所以，請小朋友們一定要確實做過暖身操後才能下水ㄛ！ 回家的方向 【 暖身操參考 】 雙手往上伸展 雙腳張開 伸展身體側線 緩緩轉動上半身 轉動脖子 轉動兩手 身體往下伸展 雙手插腰 身體往後仰 蹲下伸直膝蓋 弓箭步 拉直亞基力斯腱 《回幼兒體能發展首頁》 　　　TOP

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