水中運球--使用浮板
將小朋友分成二隊,再將每一隊小朋友分二半,老師將一半的小朋友帶到對面,發給第一個小朋友一個浮板和一顆沙灘球,當老師吹哨子時,小朋友將浮板抬出水面,一樣不能讓球掉到水裡,要將手中的東西交給下一個小朋友。
水中運球--漂浮打水
老師將浮板都收回來,要小朋友將球放在手上,用漂浮打水的方法將球運到對面交給下一個小朋友的手上,球用二手抓著,當打水時,手要伸直球也可幫助小朋友浮出水面,要告訴小朋友手不要抓的太緊,這樣才更容易浮起來哦!沒有氣時可以站起來吸氣,吸完氣後再繼續往前打水。
ps:使用浮板可拿來當練習,第二個活動用打水運球就可以拿來當比賽了。輸的隊伍要被罰漂浮打水來回二次。
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