跳躍拍球
將小朋友分成二至三隊,每一隊分派一個老師,每一隊的小朋友採直線的方式排好,老師站在第一個小朋友的旁邊,小朋友先將身體沉入到水面下﹝只要肩膀以下入水即可﹞,當老師將球往上丟時,小朋友用力跳出水面,再將球用力的往前打﹝就像排球的跳躍殺球一樣,只不過現在是在水裡﹞,打過的小朋友往後排隊,可多讓小朋友練習,也可以比賽看哪一位小朋友可以打的最遠。
PS:在最前面要站二位至三位的老師幫忙將球撿回來。
水中排球
將所有小朋友分成二組,在中間拉一條線當中線,一組分派一個帶隊老師,每一組派一個隊長出來猜拳,贏的那組先發球,要盡量將球打到對面去,每一組的小朋友都要發揮團體精神,不能將球掉到水裡,只要球一掉到水面上就是表示輸了,在遊戲中小朋友會很賣力去追球,所以碰水的機會很大,也訓練小朋友不怕水,讓他們從遊戲中慢慢將全身浸到水裡面。此時老師也要看一下是否有不小心滑倒或被推擠的小朋友。
PS:水中排球可比賽也可以當玩球,看小朋友的情況,如果小朋友都不是很怕水的,可用較刺激的比賽來進行,如果小朋友年紀都比較小或還不熟悉水性的,就用遊戲的方法來進行。
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